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久々の夜走り   

自転車SNSの知り合った男性2人と横浜へ行きました。

今日の相棒はシングルのPINARELLO。
なんだか最近はシングルが普通のように思えてきました。

21:00に洋光台のコンビニで待ち合わせて、鎌倉街道を少し走り上大岡から大岡川沿いを走って桜木町へ。
いつもは鎌倉街道を走って行くんですが、大岡川沿いは車も少なく走りやすい。
信号に引っかかることも少なく、いつもより早く着いたかも。

3人は汽車道を自転車をひいて歩く。
行き交うのはカップルばかり。
ジャージ姿の男3人には少し場違いなところ。
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写真をたくさん撮って赤レンガ倉庫へ。
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こちらもカップルばかりで場違い。
自転車のライトをピカピカ点滅させて歩く男3人はきっと目障りだったでしょう。

さらに3人は大桟橋の方へ。
こちらは若干カップルは少なかったようでそんなに場違いな雰囲気ではありませんでした。
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ひとしきり写真を撮って3人が次に向かったのは港の見える丘公園。

定番です。
カップルにとっては。

そんなに景色がいいところではないですが、それでもたくさんカップルがいました。
ちょっと懐かしかった。
時間は23:00少し前。
あんまり楽しくもないのですぐに退散。


甘いものが食べたくなったので本牧のカフェになだれ込む。
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僕はアップルパイアラモードとアイスコーヒーを注文。
3人はグダグダと世間話に盛り上がる。
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そうこうしているうちに気がついたら2:00。
帰りは磯子経由で日野から鎌倉街道に出て帰宅。

夜は車が少ないし涼しくて走りやすい。
たった40kmの夜走りでしたが楽しい夜でした。

去年の5月にロードバイクを買ったころは、嬉しくて毎晩のように近くを走ってました。
そんなことを思い出しました。

自宅近くのコンビニでビールとチーズを買ってから帰宅。
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帰宅後すぐにお風呂でさっぱりした後、昨日亡くなった方を偲んで一人ビール。
チーズがしょっぱかった。
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by kazz12211 | 2009-10-05 04:23 | 自転車

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シングルで行こう! 鶴見川源流編   

今日は自転車SNSで知り合った2人の男性ライダーと鶴見川の源流目指してのんびり走って来ました。
朝9時に藤沢橋でNさんと合流して境川サイクリングロードをおしゃべりしながらゆっくり北上。
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10時頃に大和橋でCくんと合流して、またまたおしゃべりをしながら、ちょっと道を間違えながら、鶴見川源流へ。

源流っていうくらいだから辺鄙なところと思いきや、一応、田舎風の景色は見られるものの、すぐ近くまで住宅地が迫っている。
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鶴見川源流ってこんなところ。
小さな池みたいなのがあって、ちょろちょろ水が流れ出ている感じ。
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お昼の時間だったので、少しだけ休憩してすぐに近くのカフェへ。
カフェといっても名前にギャラリーが付くお店で、カメラマンの方が経営していてたくさん写真が飾られている。
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店内はこんな感じ。
パキスタンやアフガニスタンなどいろいろな国の洋服、帽子、小物なんかが売っていて面白い。
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ここではインドカレーとアイスコーヒーを注文する。
量が少ないのが、ちょっとアレだけで美味しい。
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Cくんは具合が悪く、かなり辛そうだったのでお店で休ませてもらい、その間、Nさんと僕はお店の人とおしゃべり。
かなりのんびりさせてもらいました。
結局、親切なお店の方にCくんを近くの駅まで車で送っていただきました。
無事に帰宅できたでしょうか?

残されたNさんと僕は早速町田のコメダ珈琲に場所を移してシロノワールを食べながら大反省会。
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かれこれ1時間以上、二人でいろいろと反省して、再び境川サイクリングロードに出て南下。
日も落ちて真っ暗なサイクリングロードをゆっくり走って帰宅したのは19時過ぎ。
100km弱のショートツーリング。
反省ばかりでしたが楽しい一日でした。

また遊びましょう!
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by kazz12211 | 2009-09-26 20:23 | 自転車

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決算終了   

今日は午後から税務申告書類を提出しに税務署、県税事務所、区役所を回ってきました。
天気が良かったのでちょっとだけ寄り道。

某自然の森の入り口にある田んぼ。
ここ、とても静かでいいんです。
こんなところで仕事をしたい。
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すぐ近くの竹林。
ピーンっと伸びた竹を見ると背筋が伸びる気がします。
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米の収穫と祭り事は切っても切れない関係。
田んぼの近くの神社。
今年は豊作だったんだろうか?
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米が大好きです。
お米をたくさん食べましょう!
食べられるということはありがたいことですね。
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申告書類は作成を委託しているので間違いはないし、署名捺印を済ませてあったので、税務署、県税事務所、区役所でパラパラっとチェックが行われて受付印を押してもらうだけ。
あっという間に終わります。

その後、お金を下ろして納税しようと大船の戻って銀行に行きましたが、金曜日だから?給料日だから?
すごい人の数。
並ぶのが嫌いなので、空くまで近くのカフェで一服。
定番のティラミスとアイスコーヒーを注文して、iPhoneをいじって遊ぶ。
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あまりにのんびりし過ぎたので、銀行も郵便局も窓口が閉まってました。
お金だけ下ろして、納税はまた後日ということで。

なんかのんびり写真を撮りながら走って気分が良い一日でした。
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by kazz12211 | 2009-09-25 17:12 | 自転車

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今日は都内へ   

就職活動をするために、今日は都内(麹町)までCINELLI Xperienceで出かけました。
リクルーターとの面談でしたが、事前に「自転車で行くのでカジュアルな服装です」と断りの連絡を入れておきました。

就職活動。
かなり難航しています。
それでも金融系のIT系の募集は若干増えてきているみたい。
ソフトウェアメーカー系はさっぱりだそうです。

久々にギヤ付きの自転車に乗ったような気がします。
早めに家を出て、ギヤをちょこちょこ変えて走って楽をさせてもらいました。

帰りは蒲田と川崎の間にある自転車店に寄ってちょっとだけ買い物を。
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ボトルケージやステアリンコラムのカラーなど。
家に帰ってきて早速取り付け。

サドルバッグを取り外して工具や予備のチューブをツール缶に移動。
低重心化です。
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テールランプの位置をサドル下に移動。
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ステアリンコラムにイタリアンカラーのアクセント。
ホントはコラムはカットしたいところですが、それはまたいずれ。
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往復95kmのタウンライド。
空が澄んでいて夕焼けがとても綺麗でした。
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by kazz12211 | 2009-09-24 19:46 | 自転車

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横浜ポタ   

今日は自転車SNSのCycleStyle Cafeのコミュニティーで企画されたポタリングに合流させてもらいました。
20名ほどの自転車乗りさんが東京を出発して昼頃横浜に到着するというので、少し早めに家を出てみんなの到着を待つ。

天気は生憎の曇り。
大船の自宅から鎌倉街道を走って関内に到着したのは10時半。
雨が降りそうで降らない微妙な天気でしたが、結局、晴れ間が少し見える曇り空。
暑くないのがありがたい。

約20名の大所帯はロード、クロスバイク、小径車の男女混成軍団。
たぶんゆっくり来るだろうなぁと思ったので、みなとみらいをフラフラして写真を撮って楽しむことにする。

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自転車をひいて公園を歩いていたら、自転車で来ているご夫婦に遭遇。
PINARELLO FP2のオーナーさんだったので挨拶をしてからしばらく雑談。
写真も撮ってもらう。
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奥様はクロスバイクでしたが、たぶん、そんなに遠くない未来に、ロードを買うと思う(笑)

乗りっぱなしで、たまに拭く程度の僕のバイクと違って、みなさん綺麗に乗ってる。
見習わないといけないなぁ・・・・・
なんて、あんまり思ってません。
面倒くさいから。

その後、赤レンガ倉庫の前で写真を撮って・・・

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大桟橋近くのいつものカフェに移動して・・・

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みんなを待っていたけれど、お腹が空いて我慢できなくて、一足早くお昼を食べる。
定番のハンバーガー。

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食べ終わった頃に今回の企画をした親分から連絡が入り、間もなく全員が到着。

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カフェの前はさながら自転車捨て場、もとい、自転車置き場。
カフェの店員さんには集まる人数を伝えて席を確保してもらっていたので、みんなスムーズに席についてオーダーができたと思います。たぶん。
僕は、隣りにある交番のおまわりさんに路上駐輪を咎められると困るので、テラス席で親分とおしゃべりしながら見張り。
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厨房が1つしかない割にはお客さんが多かったので、料理が出て来るまでに時間がかかりましたが、その分、のんびりとおしゃべりができました。

食後は「象の鼻」に移動してソフトクリームを。
パォーーーーーーーン!
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暗くなる前に帰ろうという予定だったのかな?
ソフトクリームを食べてすぐに帰るというので、ちょっとだけ一緒に走って先回りをし、カメラを向けてみんなにお別れ。
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みんな無事に帰れたかな?

短い時間でしたが楽しかった!
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by kazz12211 | 2009-09-22 17:35 | 自転車

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シングルで行こう!ヤビツ峠   

本当は七沢から宮が瀬に抜けるつもりでした。
考えていたのは宮が瀬→道志→山中湖→御殿場→乙女峠→箱根と走って帰ってくる200kmのルート。
世間はシルバーウィーク。
車が多くて国道246号線を右折するタイミングを逃してしまいました。
仕方ないので予定を変更して名古木を右折してヤビツ峠へ。

一応、みなさんがやっているように名古木からのタイム計測をしてみました。
あんまりそういうのは好きじゃないんだけど。
勢い良く名古木交差点を右折してヤビツ峠へ向かっていくときにボトルに水がないことに気がつく。
この時の時間は11時頃で暑くなって来たので水分補給なして走るのは辛いかと。
仕方なくコンビニでストップ。
そこまで4分。

天気は雲一つない快晴。
車が多かったせいか、光化学スモッグでやられたように喉が痛い。
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水分補給+水補充をして時計チェックしていざヤビツ峠へ!
実は国道246号側からヤビツ峠に登るのはこれが2回目。
前回は昨年の夏頃。
確か7月だったかな。

今回はタイヤもホイールも前回と一緒。
違うのは2x10の20速だったギヤが1x1のシングル。
1時間くらいで登れたらいいなぁ、という気分で走り出す。

途中、何人かの速い人に抜かれて、僕にしてはけっこう頑張って頂上に到着したのが43分30秒後。
名古木からのトータルは47分30秒。
上出来ですね。
シングルでもなかなか走ります。
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苦しかったけれど、日陰がある部分は涼しくて走りやすかった。
ただし、すんごい疲れた。
あと150km走るのは無理じゃないかって思うくらい。

ヤビツ峠から宮が瀬まではずっと下り。
路面も目も悪いのでスピードは控え目。
途中、お決まりの湧き水を汲んでノンビリ下って行く。
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僕は裏ヤビツの方が好きですね。
とても景色がいい。
谷間を流れる川も木々の隙間から落ちる木漏れ日も綺麗。
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真っ青な空の下、宮が瀬湖も青々として湖水が綺麗。
けっこう疲れていたけれど、晴れやかな気持ちになる。
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宮が瀬に着いたのは13時頃。
お腹が空いたので30分程走った道志みちの入り口あたりの定食屋さんでお昼を食べる。
これが抜群に美味いレベルの高い定食!
ご飯も無料でお替わりできるのでたくさん食べる人には嬉しい。
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道志みちはダラダラと上り基調のかったるい道なので、たっぷり食後の休憩をして15時頃に定食屋さんを出る。
日が暮れるまでに山中湖を通過したかったので、できるだけペースを落とさずに走る。
とは言っても、綺麗な景色を見つけたら自転車を止めて写真は撮る。
秋の花々と刈り取られた稲。
こういう光景が好きです。
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田んぼも綺麗ですよね。
これも好き。
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こんな光景は子供の頃は家のすぐ近くでよく見られたもの。
だから見ると懐かしさを感じます。

道志の道の駅を過ぎたあたりから、だんだん勾配がキツくなってきて、疲れた体にはちょっと堪える。
なんとか頑張って山伏峠を上り切ったときはすでに17時半。
止まると身体が震えるくらい寒い。
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日が落ちたら山中湖や箱根は寒いのがわかっていたので、ここは大人の決断で引き返すことにして、一気に道志みちを下ったわけですが、これがまた寒い。
ウィンドブレーカーを持って行けば良かった。

結局、9時間かけて走った距離は189km。
まあ、だいたい200km走れたからいいかな。
今回のようなアップダウンの多いルートだと、シングルスピードで走るのはかなり疲れます。
普通のロードバイクで300kmを走る方が楽だと思いました。
濃い時間を過ごせたような気がします。
こんなルートをシングルスピードで300km走るのは日帰りでは無理かな。
いずれやってみるつもりですが、気長に取り組もうと思います。
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by kazz12211 | 2009-09-20 22:59 | 自転車

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久々の自転車通勤   

暑い日や雨の日が多かったので、ついつい面倒くさくて、1ヶ月以上自転車通勤をしていませんでした。
今日はひさびさの自転車通勤。
シングルスピードのPINARELLOで出かけました。

朝4時前に目が覚めたので、シャワーを浴びてから早めに家を出て、近くのデニーズで朝デニ。
これも久しぶりです。
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通勤ルートは国道1号線がメイン。
車も信号も多いので、気楽に一定のペースで走るというわけにはいかない。
それでも涼しくなって走っていても不快ではないのが助かります。
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いつも感じることですが、信号を守らない自転車が多い。
ホントに多い。
年齢も性別も乗っている自転車の種類にも関係なく、一定以上の自転車乗りが信号を守らない。
法律を知らないのか、知っててやっているのか。
安全に対する意識はそれなりにあるようですが、自分が安全なら、法律を守らなくてもいいのか?
法律を守らないことが他者に影響を与えるかもしれないとは考えないのか?
疑問です。

往復90km、アベレージ26km/hの自転車通勤。
普通の変速機付きのロードと同じアベレージです。
平地主体でこの程度の距離ならシングルでも大差ないってことですね。
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by kazz12211 | 2009-09-16 21:27 | 自転車

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iPhoneと一緒に   

携帯電話をiPhoneに換えてから、内蔵のカメラでいろいろなものを撮っています。
ズーム機能のないシンプルなカメラ。
できるのは被写体に合わせて明るさを調整できるだけ。
CCDの解像度は300万画素なので、最近の携帯電話の基準と比べると見劣りしますが、これがなかなか写りがいい。

今日は先日置き忘れたサイクルグローブを取りに逗子の自転車店までPINARELLOに乗って行きました。
チェーンテンショナーのプーリーの辺りからカラカラ音が出るのでちょっと見てもらいましたが原因はよくわかりません。
注油してもらって若干静かになったものの、まだカラカラ音は止みません。

帰りは逗子海岸から江ノ島まで海沿いを流しました。
少し雲が多かったもののキレイな夕陽を眺め、涼しい風に当たりながらのクルージングは気持ちがいい。
写真は上から材木座、稲村ケ崎、江ノ島で撮影したもの。
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一番上の材木座から撮った写真はまずまず。
画像の荒れも少ないです。
これくらいの暗さが綺麗に撮れる限界でしょうか。

七里ケ浜の駐車場に大勢の人が夕陽を見ながら話をしていました。
秋の夕暮れ。
友とこんなところで語り合うのもいいものです。
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by kazz12211 | 2009-09-13 20:17 | 自転車

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シングルで箱根   

シングルスピードになったPINARELLOで、試しに箱根を1号線で越えてみました。

家を出て10km地点のコンビニで水を買おうと思って止まったら、あらら、ボトルを忘れてる。
街中を走る分にはボトルがなくても困ることはないけれど、登坂中に水が飲みたくなったときにツラい。

いつものルートで国道134号線から国道1号線を走って小田原へ。
大磯から国道1号線に入ってすぐに、たまたま止まった信号が鴫立庵の前。
ちょっと中を覗いて見ました。
こういうところで俳諧を楽しむなんていうものいいなぁ、なんて最近思います。
たぶんやらないけど。
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今日は風も弱く暑くないのでとても走りやすかった。
以前の記事でも書きましたが、48Tx18Tというギヤの組み合わせだと35km/h巡航でケイデンスが110、40km/hだと120近辺。
普通の変速機付きのロードバイクで走るときは、ある程度速度が乗ってくれば重いギヤでゆっくりペダルを回して休めるけれど、こいつの場合はそうはいかない。
結構、かったるいです。
自分なりに頑張ってみましたが、やっぱり普通のロードバイクに比べるとアベレージが遅かったです。
小田原に到着した時点で28.3km/h(40km地点)。
まあ、こんなもんかな。

小田原に行くまでに左手に海が見えるわけですが、今日は見事なエメラルドグリーン。
こんなにキレイな湘南の海が見られるのは珍しいです。
箱根に向かってしまうと海が見られないので、ちょっと寄り道して海を眺めました。
写真を撮ったときは太陽が雲に隠れて少し暗くなってしまったので、エメラルドグリーンに見えません。
残念です。
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さて箱根越えですが、宮の下までは勾配がユルいので平気ですが、そこから先は苦しい。
箱根旧道を50Tx23Tで登るのに比べると楽ですが、ゆっくり登らないと僕には無理です。
どうにかこうにか止まらずに最高地点まで上がれたので、今日のところは目標達成ということで満点。
良かった。
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この後は芦ノ湖側に下ってから旧道を湯本方面へ引き返す。
途中、大好きなお玉が池で休憩。
池に映った木々がさざ波に揺れてとても綺麗でした。
こういうところでキャンプしたいなぁ。
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箱根旧道は勾配がキツい上にヘアピンカーブが何箇所もある。
路面もスリッピーなので気をつけて下りる。
ブレーキシューが減っているので、ブレーキレバーを握り切る寸前でした。
そろそろ新しいシューに交換しなければ。

箱根を下った時点で、お腹が空いたので風祭で味噌ラーメンを食べました。
汗をたくさんかいた後のしょっぱいラーメンは最高ですね。
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箱根を登り切った時点でのアベレージは21.3km/hまで落ちてました。
これも普通のロードで走った場合に比べると遅いです。
帰りは来た道をそのまま戻って飛ばしました。
夕暮れの空がとても綺麗だった。
(写真は湘南平です)
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この季節の夕暮れの景色は一年のうちで一番綺麗かもしれません。

巡航と登坂に無理があるのか、少し膝が痛くなったので、帰宅してすぐにアイシングとストレッチをしました。
登坂中は腰や腕の筋肉もかなり使ったようで疲労感があります。

トータル122km、平均速度24.0km/hのショートツーリング。
これくらいの距離とルートならシングルスピードでも十分楽しめます。
むしろ短い距離でも中身が濃い楽しみ方ができるので、時間に余裕がない日はシングルで遊ぶ方がいいかもしれません。
このギヤ比なら漕ぎ出しが重くないので町乗りであればこれで十分。
いいですよ、シングル!
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by kazz12211 | 2009-09-10 21:16 | 自転車

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シングルでぐるっと三浦半島   

朝起きて、グダグダして、朝食を作って食べて、時計を見たら10時。
ゆっくり仕度をしてシングルスピードになったPINARELLO FP5に乗って家を出る。
向かったのは横浜の自転車店。

PINARELLOのチェーンを調整するのにコネクティングピンが足りなくなりそうだったので買い物です。
ついでに紛失してしまったサイコンのマグネットも買う。
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コネクティングピンはちっちゃい鉄の棒みたいなもの。
5本しか入ってないのに800円以上する。
高いなぁ。

お店に置いてあったコレ。
COLNAGO FERRARI。
カッコいい。
欲しい。
でも派手過ぎるか?
汚いウェアを着て走ってたらみっともないでしょうね。
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最初は買い物をしたら帰ろうと思ってましたが、晴れてきそうだったのでちょっと足を伸ばして、ぐるっと三浦半島を走ることにしました。
本牧を通過する頃には青空が広がって暑くなってきた。
そんな時に目に飛び込んで来たのが「ベルギーチョコソフト」という文字。
もちろん食べました。
濃厚な味わいでした。
こういうの好き。
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国道16号を淡々と走って横須賀。
三笠公園に立ち寄りました。
うっかり米軍基地に突っ込みそうになって怒られました。
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艦の中にも入ってみようと思いましたが、SPDシューズで歩くのがいやだったので我慢。
この公園は自転車の乗り入れはできませんので注意してください。

ここからさらに南下して観音崎まで行って休憩。
青空だったのにだんだん雲が出て来て怪しい天気に。
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今日は比較的湿度が高かったようで、かなり大量に汗をかきましたが、日陰にいるとけっこう涼しい。
秋ですねぇ。

観音崎でいつも入るお店で遅めのお昼を食べる。
「マグロのたたき丼」(正式なメニューの名前は失念)。
コーヒーがついて850円でした。
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このお店の方は音楽好きで、主にハワイアンを演奏したり歌ったりしています。
お店の中にはギターやウクレレ、PAなどが置かれています。
定期的にお店でライブをやってます。
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雲行きが怪しくなったので食べ終わったらすぐにお店を出て先を急ぐ。
雲が増えたおかげで走っていると少し涼しい。
海の風にあたりながら走るのが気持ちいい。
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次の休憩場所は剣崎の近くにある風車のある公園。
ここまではずっと向かい風が強かった。
風車もブンブン回ってました。
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だいぶ日が傾いてきたので先を急ぐ。
このタイミングだと立石公園で綺麗な夕焼けが見られると思って頑張ってペダルを回す。
頑張った甲斐があって綺麗な夕焼けが見られました。
こういうのが自転車を走らせていて一番嬉しい時の一つです。
(もう一つは美味しいものを食べたとき)
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この後は逗子の自転車店によってチェーンのテンションを見てもらって、間違って取り付けていたチェーンテンショナーを付け直し帰宅。

トータル120km、平均速度26.3km/h、平均ケイデンス84でした。

今までロードバイクでツーリングをするときは、平坦路では比較的重めのギアを使ってゆっくりペダルを回して巡航していました。
だいたい33km/h〜35km/hぐらいで巡航することが多いです。
これくらいで走らないと1日に300マイルを走るのに間に合わないし、これ以上速く走ると体力が持ちません。

で、48Tx18Tという軽めのギア設定にしたPINARELLOだと、この速度で走るにはケイデンスが100〜110の間になってしまいます。
ペダルを速く回せない僕の場合は、この回転で巡航するのは、常に頑張って走っているような感じです。
サイコンの記録を見る限り、普通のロードで走る場合より2km/hぐらい平均速度が遅く、平均ケイデンスは10近く高い。
平坦路ばかりならリアを16Tぐらいにしたいところ。
でも、そうすると坂が辛くなっちゃう。
悩ましいところですが、ギアは1枚しかない。
割り切るしかありません。
もっと速く回して走れるようになればいいんでしょうけど、なかなか難しいです。

そんなこんなで、走った距離のわりにはすごく疲れました。
でも、シングルスピードの自転車って、軽快で楽しい。
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by kazz12211 | 2009-09-08 20:22 | 自転車

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