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自転車効果
2009年01月31日
今日は久々にジーパンを買いに行きました。 最近、SKINSのタイツや...
今日のおやつ
2009年01月28日
土日にライドで少し筋肉が張っていますが動かないのはかえって良くないと思って...
湘南グルメ&温泉ポタ
2009年01月26日
昨日は久々のグルメポタでした。 自転車SNSで知り合った方たちとの初顔合...
伊東までのリハビリライド
2009年01月24日
今日はゆっくり家を出て大船・伊東間を走りました。 今週は月曜日から金...
名刺を作った
2009年01月22日
お友達用名刺です。 SNSなどで知り合った自転車友達など、初めて会った人...
キターーーーーーーッ!
2009年01月21日
遂に届いたFSA K-Force Compact Carbon Handl...
少し使い易くなったかな
2009年01月21日
Googleが提供するブログサービスのBlogger。 コメントの投稿の...
海外通販とポジション合わせ
2009年01月20日
COLNAGO Master-X Lightを買うときは、ショップでポジシ...
自転車効果
2009年01月19日
世の中には自転車に乗ると脚が太くなるって思ってる人が多いです。 自転車に...
城ヶ島
2009年01月18日
今日もリハビリライド。 目的地は城ヶ島にしました。 距離が短いので、少...
久々の道志
2009年01月15日
今日もリハビリライドです。 COLNAGO Activeに乗る友人を...
絶景! 菜の花と富士
2009年01月13日
本格的なウィンターギアを持っていないので、この時期は寒くて家を出るのが億劫...
ニューホイール!
2009年01月12日
今日は午前中から家のお墓のあるお寺さんで行われた新年の法要に行ってきました...
プリン
2009年01月11日
プリンって何語? 英語だとPuddingでしょ? プリンとは読めない。...
横浜で呑み
2009年01月10日
今日は夕方から横浜で友人と呑みました。 暇だったので早めに家を出て、...
歯医者に行って整骨院に行ってお昼
2009年01月08日
今日走ったのはたったの10kmぐらい。 午前中に歯医者に行って、取れ...
リハビリと湯治
2009年01月07日
今日は午前中にいつもの整骨院でリハビリ。 整体師さん曰く、かなり筋肉の状...
整骨院と買い物
2009年01月06日
昨日はスケートに行ったので、今日はなるべく身体を休めることにして、午前中は...
久々のスケート
2009年01月05日
2年ぶりくらいかな? 久々にスケートに行きました。 行き先は、どう...
またまた熱海までリハビリライド
2009年01月04日
この時期、暖かく走ろうと思うと行くところは限られます。 近場であれば、三...
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