カテゴリ:その他( 57 )   

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濃い土曜日【夜の部】   

昼の部に続いて夜の部です。

EMRさんといったん別れてから、早めに晩御飯を済ませて車にギターを積んで横浜へ。
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大桟橋の駐車場に車をとめてギターを持っていつものカフェに向かいました。
EMRさんはすでに来てました。

この日は8人くらい集まりそうだったので、席を確保しようと思ってましたが、結婚式の2次会か何かで予約されていたので、広い場所が確保できなかった。
8人くらいならなんとかなる。
そう思って、狭い方の席に座ってアイスコーヒー。

この後、Rちゃん(通称ナガイゾー)が到着。
ウクレレを持ってasaちゃんも到着。
ギリギリガールのcinoちゃんも到着。
ちょっとワケありのたけっちやニシムくんを含むCBR軍団も到着。
なんだかんだで総勢14人になりました。
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Rちゃんがギターを弾いてるところ。
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手が大きいのでギターを弾くには向いてると思う。
大きいのは手だけじゃないけど。
隣で結婚式の2次会が盛り上がるなか、一生懸命ギターを鳴らすRちゃん。
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ぎこちない手つきがいいです。

そしてウクレレを弾くasaちゃん。
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早く曲を覚えて披露してください。
最初はなかなか大変だけど、少し弾けるようになったら、バンバン弾けるようになると思う。
自分でちゃんとチューニングができるようになりましょう。

ここは車の音もうるさいし、ヒトが大勢集まったからにぎやか。
静かにギターを弾く雰囲気じゃなかった。
やっぱり湘南の方がいいなぁ。

でも、濃厚な充実した一日だった。
みんなありがとう。


大桟橋の駐車場は1回1000円で駐車できて、比較的安いと思うんだけど、駐車券をなくすと6000円です。
注意しましょう!
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by kazz12211 | 2007-09-02 12:41 | その他

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お遊び用名刺第3弾   

先日、うなぎさんちの引越パーティーの時にyamaranくんにデジタル一眼で撮ってもらった写真がたくさんあったので第3弾の名刺を作ってみました。

今度はギタリスト風です。
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何人かの人にどの写真がいいか意見を聴きましたが、その結果、どれがいいかわからなくなったので、たくさん写真を使っちゃいました。
メインの写真は複数の方がいいと言ってくれたものです。
大人っぽい感じの写真だと思います。

評判次第では作り直しますけど、とりあえずこんなもんでいいんじゃないかと思ってます。

ギタリストKAZZもよろしくお願いします!
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by kazz12211 | 2007-06-28 16:14 | その他

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夕方歩き   

最近は夜歩きをする回数も少なめ。
歩く距離も少なめです。
それでもちょっと歩くと体重が減るようになってきました。
体質が少し変わってきたんでしょうね。

でも、今日はお昼に食べ過ぎたので、腹ごなしを兼ねて鎌倉まで歩いてきました。

最短距離を往復すると15キロ程度なので物足りないと思って、源氏山を通って少し遠回り。
ついでに小町通りをウロウロしてきました。

源氏山は北鎌倉駅のあたりから入って行きますが、途中の竹林がなんとも気持ちいいんですよ。
真っ直ぐピンと伸びる竹。
なんとも凛々しい感じがしませんか?
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好きですねぇ、この感じ。

源氏山公園の近くにはたくさん紫陽花が咲いていました。
白、紫、青と3色の紫陽花がずらーっと。
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写真がイマイチですが、すごくキレイでしたよ。

そしてこの紫陽花の近くある公園。
以前にもブログに写真を載せましたが、ここで人を見たためしがないです。
だからいつも広い公園を独り占め。
なんとも気持ちがいいです。
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源氏山公園には源頼朝像があるんですが、像の前にもたくさんの紫陽花が植えられています。
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よーく見ると、まだ蕾がたくさんあって、これから咲き始めるようです。
あと1週間くらいは鎌倉の紫陽花が楽しめそうですね。

源氏山公園から鎌倉山へ抜ける道。
こんなところや
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こんなところを通らないといけないんです。
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夜の散歩コースとしては最悪の部類かもしれませんね。
まだ日があるうちに通過できて良かったです。

夕方になるといろいろなものがキレイに見えます。
鎌倉近くの横須賀線の踏み切り。
こんな感じの色の組み合わせがとても好きです。
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踏み切りに差し掛かると写真を撮りたくなるんですよ。
子供のころ、電車が好きでよく一人で電車を見にでかけたり、電車の絵を描いたりしてました。
そんなことを思い出します。

踏み切りを渡ると鎌倉駅もすぐそこ。
小町通りを歩いてみました。
18時頃だっと思いますが、平日だからだと思いますが、人が少なくて、立ち並ぶ店もどんどん閉まっていきます。
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でも、こんな感じがとてもいい。
昼間は平日でもそれなりに観光客が多いんですが、夕方になって一通りが少なくなった商店街って、なんだか「お疲れさま」って言いたくなる気がするんですよ。
ちょっと寂しげなんだけど、今日も一日終わった!という満足感が漂う感じ。

山道を急いで歩いたこともあって冷たいものが欲しくなりました。
で、定番のソフトクリーム。
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店先の小さなベンチに座って食べました。
濃厚な味が美味かった!

これは
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店の横におかれたヘンなモノ。

こんな事が書かれていました。

一攫千金棚からぼたもち
魚もとらない鼠も追わない
争い好まぬ平和猫
黙って座れば人を呼び
にゃお~と叫べば愛を呼ぶ
頭を撫でればツキを呼ぶ
今日を生きてる自由猫
鎌倉茶近のろくでなし猫

なんだか腑抜けな感じで鎌倉には似合わない気がしますね。
平和ボケでしょうか?
軽くムカついたものの、しっかり頭を撫でて帰ってきました。

総歩行距離20キロ弱の楽しい散歩でした。
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by kazz12211 | 2007-06-18 21:55 | その他

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買い物   

今日は久しぶりに服を買いに行きました!
ジーパンとベルト。

ジーパンは前回去年の夏頃に買ったきり。
ベルトは以前痩せたときに詰めてたんですが、一旦太ったときに穴が広がって切れそうになってました。
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ジーパンはこれで3本連続でLEVI'S 505 Premium。
3本とも同じ店の同じ店員さんから買いました。
ジーパン屋さんの女性定員が、yamaranくん好みの小柄の人。
とっても可愛いんです。
対応もテキパキしているしとても明るくていい感じ。
今回、ジーパンを1サイズ細いのにしてみました。
去年の今頃履いてたのが31インチ、今回のは29インチで、2サイズダウン。
今朝、いつもの体重計測をしたら、体脂肪率は昨日よりも0.5%減って12%台に突入してました。
たくさん歩いた効果が出てます。

僕は、普段、もらいもののTシャツばかり着ていてあまり服を買わないんです。
どんな服を着たらいいのかわからないから、洋服屋さんが苦手。
今日は思い切って、その店員さんにアドバイスをしてもらいました。
夏なのでアロハはどうか?みたいな提案をしてもらって、いろいろ試着してみましたよ。
こんな感じで。
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どちらも無難なやつですが、柄が和の雰囲気で良かったと思います。
もっとアロハらしい派手なのもいくつか着てみましたが、本場ハワイで作ったやつは生地も作りも良かったです。
10年くらい着られるらしいですよ。
1着買ってみようかなぁ。

ジーパンの裾上げをしてもらっている間、ドトールで軽く朝ごはん。
スモークチキンベーグルとアイスコーヒー。
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好きですねぇ、ドトール。
タバコも吸えるし、手頃な値段でわりと美味しい。
今月はかなり金欠気味なので、今日は晩ご飯までこれだけで我慢しちゃおうと思います。

しかし、梅雨入りしたかと思ったら、なんていうことでしょう!
すごくいい天気。
この空の色、すごくないですか?
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この写真、かなり実際の色に忠実だと思います。
不思議な青色。

ということで、バイク乗ってきます。
こんな日は乗らない手はないでしょ。
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by kazz12211 | 2007-06-15 12:54 | その他

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昨夜は夜走り   

昨夜は、夜歩きだったんですが、少し走ってみました。

走れるかなぁ?っていう軽い気持ちで。

う~ん、微妙。

走ったことは走ったけれど、なかなか連続して走れません。

1分走って2分歩くの繰り返し。

昨日のルートは、自宅から北鎌倉駅前を通って、建長寺、鶴ヶ丘八幡宮の前を通って由比ガ浜のデニーズまでという最短ルート。

逗子の食べっ子動物が二人デニーズに来るという。
翌日の彼らは仕事なので、早めに集まれた方がいいと思って、最短ルートで走る選択をしたわけです。
軽めの晩ご飯を食べて出発したのが21時ちょうど。
走ったときの汗の出る量は半端じゃないですねぇ。
汗が目に滲みて前がよく見えない。

ただ、こういうのはよく目に入ってきますねぇ。
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鎌倉の焼き鳥屋かな?
デニーズはやめて、こっちにしたいくらいでしたが、夜歩きの時はお金を持っていかないのでムリです。
きっと、お金を持ってたらこっちなんだろうなぁ。

鎌倉デニーズに到着したのは22時前。
所要時間は55分。
きっと、全線走破できるくらいの体力があれば、30分ちょっとで着いちゃうんじゃないでしょうか?
車で行って少し渋滞すると30分くらいかかってしまうので、人間が走る速さっていうのも馬鹿にできないですよ。

デニーズには2時間半くらいいたかな?
途中、友達と電話で1時間くらいしゃべったから、昨日はあまりたくさんおしゃべりできなかったけれど、それでもなかなか楽しかった。
お疲れ様でした。

帰りはちょっと遠回りして、長谷から藤沢方面に向かって湘南モノレール下を大船へ。
途中通った長谷のトンネル。
逗子のトンネルほどじゃないけれど、やっぱり夜のトンネルはイヤだなぁ。
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こちらは逗子よりも車が通るので少し気が楽です。
トンネルの中は走りましたけど。

湘南モノレールの下を歩いてたら、空から人の話し声。
モノレールの点検作業をしてました。
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最近、遊園地などで事故が起きてますけど、営業時間終了後のこういう作業は重要な仕事。
人間、いくら昼間寝ても、夜の作業は大変。
事故が起きると、安全管理を問われてしまうから、手を抜けないんだろうけど、こういう作業をしている人のことを考えると、一方的に責める気になれないなぁ。
いくら、マニュアル通り、基準通り作業しても、所詮、人の仕事でしょ?

多くの人が便利さを求めてるけど、それが、別の場所で人に負担を強いているっていうことは忘れちゃいけないと思う。
多少の不便は覚悟して、みんながもう少しゆったり過ごせればいいのになぁ、なんて思います。
不便さっていうのも豊かだと思いますよ。
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by kazz12211 | 2007-06-08 11:05 | その他

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軽めの夜歩き   

昨夜はかなり遅めのスタートでした。
なので近場で済ませてお終い。
大船から柏尾川沿いに戸塚まで歩いて戻ってくる10キロ足らずのショートコース。
ときどきベンチに座って電車を見たり、携帯をいじくりながらのダラダラウォーキングでした。

ベンチに座ってタバコに火をつけると、いつのまにか猫に囲まれてる。
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猫ってすごいですね。
まったく音も立てずに近づいてくる。

日常生活の中では、いろいろな音や光があって気が付かないけれど、暗闇でほとんど音が聞こえない場所にいると、なんとなく五感が鋭くなるように思います。
ベンチに腰掛けて、ぼんやりと空を眺めていると、次第にいろいろな音が聞こえ出す。

川でカエルが鳴く声、鳥の羽ばたきや川面を泳ぐ音、虫の声。
たまには自然の音に聞き耳を立てるのもおもしろいです。

僕は生まれたときから、ほぼずっと同じところに住んでいて、子供のころは野原や田んぼの中を走り回ったり、ぼんやりと電車を眺めたりして遊んでました。
その頃とは、目に映る光景は随分と変わってしまいましたが、不思議と自然の音を聴いていると過去に吸い込まれるような気分になります。
楽しかったことも悲しかったことも、いろいろな記憶が蘇ってきて、懐かしい感じ。
こういう時間も悪くないです。

いつものように近所のデニーズで長い休憩を取って家に帰るころは、空も明るくなりはじめ、雲も少なくなって月がキレイに見えました。
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今日の天気は晴れ。
寝るのはもったいないから、軽く走りに行ってこようと思います。
ツーリングじゃないですよ。
散歩です。

カエルの鳴き声を撮りました。
最初はなんだろう?みたいな感じでしたが、たくさんのカエルがガァガァやってました。
ウルサイくらいでしたよ。

真っ暗でほとんど何も見えないですけどね。
小さい音なので音量は大き目で聴いてみてください。


それではみなさん、よい一日を!
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by kazz12211 | 2007-06-06 04:59 | その他

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2/3 夜歩き   

前の日記からの続きです。

昨日はタイヤ交換後、iwayoshiさんとお茶した後、一旦家に帰って夜歩きに出かけました。
スタートが少し遅かったので短めのルートを選択。

行きは大船→北鎌倉→梶原→鎌倉山→七里が浜→鎌倉のデニーズ。
このルートだと12kmくらいで山を2つ越えます。
短めで足腰に負荷をかけられるという理由で選びましたが、実際は15kmくらいはあったようです。

写真は稲村ガ崎。
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満潮時にちょうどこのあたりの信号が青に変わって、その入れが海面に映った光景が好きで、ここをよく通ります。

なぜかこの辺の歩道にはイスやテーブルが置いてあります。
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近所のお店の人が置いたのでしょうか?
先を急いでたので写真だけ撮って通り過ぎましたが、機会があったらここに座ってビールでも飲みながら海を眺めてみようと思います。

家を出たころは星がキレイに見えていましたが、鎌倉近くになると雲がたくさん出て見えなくなりました。
月も雲の間から顔を出したり隠れたり。
なんとも怪しげな夜空でした。
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鎌倉のデニーズに着くと、320円のお替り自由のドリンクを2杯、一気に飲みました。
涼しかったですが、それなりに汗はかいていたので、冷たい飲み物が一番のご馳走です。

小1時間ほど休憩してデニーズを出ます。
帰りは鎌倉から北鎌倉、大船と最短の距離を選びました。
夜中の1時、2時ともなると開いているお店は少ないですが、大船で雰囲気のいいバーを発見。
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昼間によく通る道ですが、夜はまた別の表情を見せてくれます。

総歩行距離23~24キロのショートウォーキング。
毎回、いろんな時間にルートを工夫して飽きないようにしています。
いろいろなものを見ることができて楽しいです。

iwayoshiさんに引き続き、帰りがけにEMRと携帯メールで語り合いました。
もちろん愛についてです。

EMRさん、バイクがすごく汚れました。
洗車してください。

今日、体重計測をしたら、食後すぐに計ったにも関わらず、体重が微減。
内臓脂肪は変わらず7.0。
体脂肪率は12%まで減少してましたが、おかしいと思って何度か測ってみたものの数値は変わらず。
たぶん時間帯によって出る値が違うんでしょう。
そんなに急に体脂肪が減るわけはありません。

いい一日でした。


次の日記に続く・・・・
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by kazz12211 | 2007-06-05 14:01 | その他

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山歩きとプチ宴会   

今日はバイク仲間のGoGo!!MAGNAさんと山歩きをしました。
そして、お楽しみを用意しました。

峠の茶屋でおでんとビールで宴会。
昼酒ですねぇ。
働いている人には申し訳ないです。

北鎌倉駅で待ち合わせて、明月院から天園ハイキングコースに入って峠の茶屋まで。
ほんの1時間の山歩きです。
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たった1時間ですが、こんな感じの山道を歩くと、けっこう汗が出てきます。
これを30キロくらい歩けると、あっちこっちの筋肉を鍛えられると思いますが、今日は初心者向けのショートコースです。

山道は土と岩と木ばかりなので、茶色と緑ばかり。
ときどき他の色を見つけるとハッとします。
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気配を感じて道の脇をみるといました。
猫。
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完璧な体型の美しい猫でした。
佇むという表現がピッタリで、凛々しい姿が良かった。
自然は美しいと思いました。

北鎌倉駅から4kmちょっと歩くと、鎌倉市の最高地点・大野山に出ます。
天気も良く気分最高。
ここで少し休憩。
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ここまで来れば峠の茶屋は目前。
本日のメインイベント会場へまっしぐら!
おでんとビールを買って(* ̄0 ̄*)ノ口 かんぱ~いっ!
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そんなにたくさん飲むつもりはなかったものの、なぜかペースアップして、あっという間にこんな状態。
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結局、1時間半くらいの間に缶ビール7本を飲む。
お腹がタプンタプンになりました。

気分良くおしゃべりしてたら、常連のジイサマたちがこんなものをくれました。
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これ、本当なのかな?

もう5月も終わり。
もうすぐ梅雨の時期ですね。
梅雨といえばこれじゃないでしょうか?
アジサイ。
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今度はアジサイを観ながら歩きましょうかね?

今日は天気予報では雨が降るらしい。
雷も鳴るという。
で、海の方を見たら、なにやら空も海もヘンな色。
遠くの方で雷の光が見える。
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大雨にならないうちに山を下りて鎌倉散策をしようということになって、峠の茶屋を出ました。
鎌倉の町中で見たこの看板。
黙ってはいられないですねぇ。
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お腹は一杯だったので、そばを食べる気にはなれませんでした。
これは次回のお楽しみにします。

とか言いながら、ケンタッキーフライドチキンで、チキンフィレサンドのコンボを食べちゃいましたけど。
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この頃になると雷の音も頻繁に聞こえてきて雨もポツリポツリ落ちてきました。
雨具を持っていかなかったので、大雨にならないうちに帰ろうということで歩き出します。
帰りは源氏山公園を通って北鎌倉へ。
途中、こんな道を通るんですよ。
なんだか探検でもしているような気分になって楽しいです。
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雨も大降りになってきたのでちょっとだけ雨宿り。
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この方、冨田さんです。

今日は一人じゃなかったのでツーショット写真を何枚か撮ることができました。
以下、今日のツーショット!
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総歩行距離は15km程度かな?
ちょっと遊びも取り入れて楽しく歩くことができました。
何よりも嬉しかったのが、歩く楽しさをMAGNAさんに知ってもらえたこと。
これからも自然と歴史のある鎌倉を歩く楽しみをもっと味わってもらえるといいです。

僕は30kmくらい歩かないと物足りないので、今度はロングコースを検討しようと思います。

帰りは鎌倉から自宅までズブ濡れでした。
家に着いてすぐに熱いシャワーを浴びて、軽めの晩ご飯を食べてマッタリ。
程よい疲労感が満足感を与えてくれてます。
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by kazz12211 | 2007-05-31 21:09 | その他

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よく歩きました!ちょっと疲れた!   

昨日は久々の夜歩き。
最近はしっかり食べるようにしてます。
その分たくさん歩いて筋肉をつけようと思い、長めの距離を設定しました。

行きのルートは大船の自宅から北鎌倉→建長寺→鶴丘八幡宮→若宮大路→材木座→逗子海岸で逗子のデニーズまで。
多少遠回りになってもオバケが出ると有名なトンネルはモチロン回避します。
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歩いてみるとわかることですが、歩く人のことを考えていない道路がすごく多い。
例えば材木座海岸から逗子に向かうトンネルの手前。
たぶん、歩く人なんてほとんどいないんでしょうが、歩道もなく、路肩も狭いので、走り去る車に轢かれそうで怖いです。

だいぶ歩き慣れてきたのでこのルートは近く感じます。
そうは言っても、目的地が見えてくるとなんだかホッとしますけど。
写真中央の黄色い光ったところがデニーズです。
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最初に逗子のデニーズまで歩いたときと比べると20分くらい早いペースです。
ここまで15キロ程度だと思いますが、少し膝が痛い気がしますが疲れません。

そして到着。
逗子のデニーズに行くことを知った、逗子に住んでいる二人のバイク仲間(食べっ子動物と言われてます)が来てくれました。
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ここで1時間半くらい、ドリンクだけで長話。
二人とも、そろそろ、癒し系であることを認めて、人を魔物呼ばわりするのはやめましょうね。

帰りはもっと長い距離を歩くつもりだったので深夜1時頃に解散。
帰りのルートは、逗子→池子→三信住宅と歩き環状4号線(県道23号:原宿六浦線)に出て、朝比奈→上郷→公田と歩いて自宅まで。

今回は全線アスファルトだったので、膝から下が痛くなってきました。
そうは行っても、天気が悪くなる予報でもあったし、あまりノンビリも歩いていられないので、歩くペースは維持。
途中、看板(○○まで○kmみたいなの)の表示を元に歩行速度を測ってみましたが、時速6kmペースでした。
結構、速く歩けているように思います。

晩ご飯は軽めにしていたため、上郷を過ぎたあたりで、猛烈にお腹が空いてきました。
歩くときは買い食いや、うっかりビールと焼き鳥、みたいなことがないように、タバコ代と水分補給ができる程度のお金しか持って行きません。
もちろん電車やバス、タクシーに頼れません。
手持ちのお金は180円。
結局、コンビニでオニギリを1個買って食べておしまいです。
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こういうときに食べるオニギリは本当に美味い。
癒されました!

歩いているといろいろな物が目に入ってきます。
それが楽しみでもあります。
アジサイの花ももう少しでキレイな色をつけそうです。
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鎌倉でアジサイがキレイなところを回る散歩なんかも楽しいかもしれません。
もうすぐ梅雨ですね。

自宅に近づいた頃には空も明るくなってきました。
周囲の街灯が一斉に消えます。
朝です。
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もう自宅もすぐそこ。
近所の公園で朝の空気を吸いながらすこしノンビリしました。
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子供の頃、よく遊んだ公園。
何度か模様替えをしていて、子供の頃の公園の様子はうっすらとしか思い出せませんが、誰もいない公園。
なんだか落ち着きます。

自宅に着いたのが4時半頃。
庭に咲いている花の一つ一つから蜂が次々と蜜を集める様子をじっと見ていました。
ときどき威嚇されましたが、何もしなければ蜂も刺したりしません。
一生懸命に蜜を集める姿が、すごく愛おしく思えました。
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歩行距離35キロちょっと。
今までで一番疲れたかもしれません。
シャワーを浴びて、写真の整理を済ませて、爆睡。
疲労感に包まれて眠りに落ちる瞬間が最高でした。

起きたら激しい空腹感。
これはちょっとイヤかな。
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by kazz12211 | 2007-05-30 11:56 | その他

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今週2回目の夜歩き   

昼間は走りが冴えなかったので、夜に挽回しようと夜歩きに出ました。

先日、友達に教えてもらった歩き方。
肩を後ろに引いて胸を張り、お腹に力を入れて、手を大きく振って、大股でカカトから接地して、爪先で地面を蹴る。
あんまり徹底していると、いかにもダイエットしてるみたいに見えそうなので、少し控えめでしたけど。
腹筋や背筋を鍛えて、うまく行けば骨格も矯正できるらしい。

もともと猫背でなで肩。
足も少しO脚気味。
人間年齢を重ねると、背中や顎に歳が現れるらしいので、背中が鍛えられたら生き生きした感じに見えると思ってやってみました。

歩いてみると結構キキます。
腹や背中にストレスがかかるのが感じられる。
これはいいかもしれません。

先週は歩く距離を気にしていましたが、今週からは内容に拘ってみようと思ってます。
一昨日は山道を主体にして、足やお尻を鍛える歩き方。
今日はその他の部分。
15キロほどしか歩かなかったけれど、いいウォーキングができたと思います。

で、ご褒美にこれ。
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マクドナルドのチョコレート三角パイ。
アメリカで食べる甘いドーナッツを思い出しました。

帰り道。
真っ暗な路地を歩いているとぼんやりと明るい場所がありました。
ルームランプの消し忘れみたい。
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教えてあげたいところだけれど、深夜の2時に叩き起こすわけにもいかないので、何もしないで帰ってきました。

そういえば今日の収穫。
函南の月光天文台の受付にあった冊子2種類。
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CD付きなんだけれど、HTMLで作られて紙芝居みたいなもので、本の内容そのままです。
ちょっと芸はないですが、無料(だと思う)なのでヨシとしましょうか。

ちらっと見たところ、対象は小学生や中学生のようです。
非常に平易な説明が多くておもしろいと思いますよ。
たまには宇宙の果てに思いを巡らせてみるのもいいでしょう。
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by kazz12211 | 2007-05-25 03:32 | その他

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