鎌倉で座禅   

鎌倉で座禅を組んできました。

随分前から興味があった禅。
宗教と呼ばれるものの中ではもっとも寛容というか、自然というか。
とても魅力的なものだと感じます。

「人には仏性」がある、「人は存在としては完全」であるという考え方がとても積極的な感じがして好きです。
自分の心に気づいて行くための行が修行であるというのも素晴らしいと思います。

今回お世話になったのは鎌倉・二階堂にある報国寺。
臨済宗建長寺派のお寺です。
ネットで調べて、初心者向けの説明があること、予約無しで座禅ができること、がわかって行ってみました。
後で来ていた方に聞いたところ、鎌倉でも観光客向けではない本格的な修行ができるということでした。

朝7:10頃に友達と朝比奈で合流。
缶コーヒーを飲んで目を醒ましてからお寺に向かいました。
静かなお寺には太く高い丈がたくさんあって、厳かで落ち着いた雰囲気。
修行をされる方がぞろぞろとやってきます。
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初心者向けに20分の座禅を2回。
その後、本格的な座禅を1回。
はっきりいって、まったく動かずにこれだけの時間座っているのは辛かったです。
ただその時は辛くても、終わってみるととても心地いい。
呼吸を整えることに集中する時間。
普段はあまり意識しない呼吸を意識する。
ダイビングをやっているときみたいな感覚。

修行を終えて着替えて外に出る。
午前11:00頃。
水に映る境内の木々とすっきりと晴れた空が美しい。
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友達もすっきりした表情をしていた。
なんかいい感じ。

ほどよくお腹も空いてきたのでお昼を食べに行くことに。
鎌倉の狭い道をトコトコと移動。

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ガッツリ食べようと逗子のゆうき食堂へ。
二人ともアジフライ定食を注文。
ここの定食は刺身の部分を選べるようになっていて、僕はマグロ、友達は朝捕れたばかりの生シラス。アジも捕れたてを揚げたものだから美味い。
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僕は朝まで遊んでいて、1~2時間しか寝ていなかったので満腹になって眠くて仕方ない。
友達には申しわけなかったけれど、逗子マリーナの公園にあったボードウォークの上で3時間以上も爆睡。
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気持ちよかった!
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by kazz12211 | 2006-09-03 07:30 | その他

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